Die wundervolle Kraft aus der Natur
Die wundervolle Kraft aus der Natur
Toll, dass du bereit bist, mehr über die Kraft der Natur in Form von Aroma-Ölen zu erfahren! Sie werden dein Leben und das deiner Lieben positiv verändern.
Mit Düften sind wir schon lange bewusst oder unbewusst unterwegs, und wenn es ein Duft ist, den wir lieben, versetzt er uns sofort in einen Zustand des Wohlfühlens. Aber Düfte in Form von reinen ätherischen Ölen können noch so viel mehr.
Warum ätherische Öle?
Sie sind wie die natürliche Geheimwaffe für dein Wohlbefinden. Egal, ob du Stress abbauen, dich entspannen oder deine Gesundheit verbessern möchtest, ätherische Öle können helfen. Sie sind eine sanfte Alternative zu chemischen Produkten, die oft voller fragwürdiger Inhaltsstoffe stecken. Ausserdem verwandeln sie dein Zuhause in eine duftende Oase der Entspannung – das ist einfach herrlich. Und last but not least, die Vielseitigkeit von ätherischen Ölen ist beeindruckend – es gibt unzählige Arten und Mischungen, die für alle möglichen Anwendungen geeignet sind. Probiere es unbedingt einfach mal aus!
So kannst du sie anwenden:
aromatisch
Die Verwendung eines Kaltwasser-Diffusors ist die einfachste Methode, ätherische Öle zu nutzen. Er verteilt die Ölpartikel in der Raumluft, ohne sie durch Hitze zu beeinträchtigen. Die eingeatmeten Öle wirken auf unser limbisches System über die Nase. Alternativ kannst du 1-2 Tropfen in deine Handflächen geben und das Aroma einatmen, besonders empfohlen bei emotionalen Themen.
äusserlich
Ätherische Öle wirken lokal auf der Haut und gleichzeitig ganzheitlich. Du kannst sie gezielt durch Massagen, Kompressen oder einen Tropfen Öl an der betroffenen Stelle verwenden. Die Moleküle gelangen dann in den Blutkreislauf. Es ist ratsam, die Öle bei äusserlicher Anwendung mit einem Trägeröl wie dem fraktionierten Kokosnussöl von doTERRA zu verdünnen, besonders bei Kindern oder älteren Menschen. So kannst du sie sicher anwenden.
innerlich
Die Öle von dōTERRA sind so rein und qualitativ hochwertig, dass du viele sogar innerlich nutzen kannst, um deinen Körper zu stärken (achte dabei darauf, welche für die Einnahme gedacht sind). Einfach einen Tropfen unter die Zunge geben, ins Wasser mischen oder beim Kochen verwenden. Wenn du magst, kannst du sie auch in einer leeren Vegi-Kapsel einnehmen, um ihre Wirkung über den Verdauungstrakt zu entfalten. Es gibt viele kreative Möglichkeiten, sie zu verwenden! Ich zeige dir, wie es geht!
Die Wirkung ätherischer Öle
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Tropfen
hat die Wirkung von
28
Tropfen
Pfefferminztee
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Tropfen
hat die Wirkung von
28
Tropfen
Pfefferminztee
Ätherische Öle sind echte Alleskönner! Sie helfen nicht nur unserem Körper, wieder in Balance zu kommen und seine natürlichen Gesundheitsprozesse zu unterstützen, sondern sie beeinflussen auch unsere Emotionen, die sozusagen die „Sprache“ unseres Körpers sind.
- Ätherische Öle wirken blitzschnell, sind dabei aber sicher und sanft.
- Sie sind fettlöslich und dringen rasch in Hautgewebe und Zellmembranen ein, wodurch sie innerhalb weniger Minuten systemisch auf den gesamten Körper wirken.
- Sie helfen, Emotionen und das vegetative Nervensystem ins Gleichgewicht zu bringen.
- Der Geruchssinn stimuliert das limbische System im Gehirn binnen Sekunden und unterstützt die emotionale Wirkung der Öle.
- Die Selbstheilungskräfte unseres Körpers werden aktiviert, und die natürliche Balance (Homöostase) stellt sich ein.